肌肉，这个曾经被视为男性力量的象征，如今已经成为众多追求健康、美丽和活力的女性的追求。然而，在很长一段时间里，肌肉似乎成为了胖子的专属标签，让许多人对锻炼肌肉望而却步。今天，我要大声说出：肌肉不是胖子的专属！让我们一起打破这个误区，拥抱健康、自信的生活。 让我们来澄清一下“肌肉”和“胖子”这两个词的含义。肌肉是指人体内的一种组织，主要由肌纤维组成，具有收缩和舒张的功能。而胖子则是指体重超重或肥胖的人。从字面上看，肌肉和胖子之间并没有必然的联系。 那么，为什么人们会将肌肉和...